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自用=_= 最近幾晚都咳到傻, 朝早都唔算好大鑊 (除左禮拜五戈日喇 =V=) 但一訓低喇, 就咳到飛起,幾乎每個鐘就咳醒一次, 要起身去吐左d 口水同痰,飲水,清鼻水先至無事, 但又 …

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樂活營養師 大蒜含有蒜素,可以誘發淋巴細胞活動的作用,增強人體的免疫力;大蒜能降低血壓、降低血脂及膽固醇;能刺激腦下腺,調節人體對脂肪與碳水化合物的消化與 …

樂活營養師 胡椒

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樂活營養師 胡椒為胡椒科常綠藤本植物胡椒的乾燥果實,尚未成熟即收成者是黑胡椒,已成熟而收成去皮者為白胡椒,白胡椒味較強烈,故藥用以白胡椒為主。 胡椒裡含有 …

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