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下半身減肥 晚餐。我體重56可是我下半身非常胖 腿粗, 永遠都穿黑色的褲子,用過好多種方法 減肥藥 或是甲殼素等等 結果總是復胖, 3要補充B群..這也是幫助減肥的一個棒的催化劑 4晚餐不要吃澱粉類的..可以吃蛋白質 燙青菜..非瓜類的水果 ~ 5優酪乳的

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下半身如果是寬寬的褲子的話,不管是T還是襯衫都不能貼身或合身,也要自己穿起來寬寬的(飛鼠袖可以) 一般合身的T 配的短褲剛好就好,所謂的剛好就是你短褲是不會曝光那種(但也不要貼身,至少可以伸兩隻手手掌)

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長版上衣蓋住大腿 下半身 穿貼腿一點的褲子 不過要注意 這樣會越來越不注意自己的身材 會越來越胖 哈倫褲 也不錯,小腿縮緊看起來就瘦 以上都滿推紮上衣的呦~ 中原大學 B5 2015年10月12日 15:50

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我以前下半身胖 、大腿超粗的,尤其是大腿根部內外側都有贅肉,走路時都會磨到,真是超尷尬的,但是後來我認識了一位美體曲線設計師,經過她專業的諮詢及技術,一個星期後我的

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各位下半身 肥胖的西洋梨粗腿女孩看過來 今天就要教妳們我嘔心瀝血的5個粗腿顯瘦穿搭術 錯過絕對會後悔呀,所以請不要猶豫繼續往下看 畢竟波痞我就是個比例上下半身真的肥胖的人 不隻大腿

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